Как сделать волосы красивыми?

как сделать волосы красивымиБлестящие, пышные, шелковистые… Их легко уложить в прическу. А можно оставить распущенными, чтобы они мягко струились по спине. К ним хочется прикасаться еще и еще. Это о твоих волосах? Нет? Не отчаивайся, ситуация поправима! Сайт для женщин vgum.ru подскажет, как сделать волосы красивыми и сильными.

От чего зависит красота волос?

В первую очередь, внешний вид волос зависит от ухода. Также на красоту шевелюры влияет образ жизни и состояние здоровья. В чем заключается уход за волосами? Это понятие подразумевает три главных направления:




1.      Мытье волос.

2.      Сушка и укладка.

3.      Питание волос (маски, ополаскивания).

Разберем более подробно, что поможет сделать волосы красивыми.

Правильное мытье волос

Даже такая простая и знакомая с детства процедура, как мытье головы, таит в себе некоторые хитрости. Применив их на практике, можно значительно улучшить состояние своих волос. Итак, основы правильного мытья:

  • Как часто мыть голову? Зависит от типа волос. Сухие волосы можно мыть раз в 5-7 дней. Жирные – ежедневно. Если утром ты сбрызнула прическу лаком или нанесла другое средство, то вечером, вне зависимости от типа волос, желательно помыть голову. Укладочные средства, оставленные на прическе в течение длительного времени, неблагоприятно сказываются на состоянии волос.
  • Чем мыть волосы? Использовать мыло не рекомендуется. Оно пересушивает волосы, делает их слабыми и тусклыми. Для мытья волос нужно использовать шампунь, для ополаскивания – бальзам, кондиционер или травяные отвары.
  • Какой шампунь выбрать? Шампунь и бальзам должны соответствовать твоему типу волос. Универсальные средства с надписью «для всех типов» на флакончике обычно менее эффективны.
  • Как мыть волосы комбинированного типа? Жирные корни, пересушенные секущиеся кончики – проблема, знакомая многим. Если у тебя волосы комбинированного типа, наноси шампунь только на кожу головы и жирные корни. Кончики очистятся сами, в процессе смывания шампуня.

Щадящая сушка и укладка волос помогут сделать волосы красивыми

Самая лучшая сушка – естественная. После мытья аккуратно расчеши волосы деревянной или пластиковой расческой с редкими зубьями и оставь сушиться при комнатной температуре.

Пришлось воспользоваться феном? Не подноси его к волосам ближе, чем 15 см. Направляй струю воздуха от корней до кончиков, чтобы уложить чешуйки в одном направлении и сохранить естественный блеск. А чтобы не пересушить волосы, оставляй их чуть-чуть влажными после сушки феном. Термобигуди, плойки, утюжки используй только в крайних случаях.
Не экономь на укладочных средствах, ведь в большинстве случаев качество зависит от цены. Но даже самую элитную косметику для волос используй разумно. Не наноси слишком большое количество средства, этим ты перегрузишь волосы, в результате они станут липкими и тусклыми. Хотя бы 1-2 раза в неделю подари своим волосам «разгрузочные дни» — полностью воздержись от использования укладочных средств.

Питательные маски и другие процедуры для красоты волос

Как и кожа, волосы нуждаются в витаминах. Поэтому 1-2 раза в неделю желательно побаловать их питательной маской. Самые лучшие средства – из серии профессиональной косметики.

Существует масса рецептов масок, приготовленных из подручных средств. Для поврежденных волос очень хороша маска из подогретого кефира, который втирают в кожу головы и держат 15-20 минут. Ломкие и сухие волосы лечат подогретым оливковым маслом. Его втирают в кожу головы, оставляют на 1-1,5 ч, затем смывают.

Сделать волосы красивыми помогут эфирные масла. Ими витаминизируют моющие средства для волос, используют в составах масок, применяют при ароморасчесывании.
Для поддержания красоты волос хороши ополаскивания. Лидер среди трав по полезности для волос – корень репейника. На литр воды берут 10 г сухих корней, заваривают и полученным отваром ополаскивают волосы после мытья. Достаточно 2-3 таких процедур в неделю, чтобы волосы укрепились и начали лучше расти.

Минеральная вода – еще одно недорогое и доступное средство, которое поможет тебе сделать волосы красивыми и шелковистыми. Ополаскивай ею голову после каждого мытья. Если волосы слишком пересушенные, полезно будет в течение дня несколько раз их увлажнять – сбрызгивать минералкой, так же, как ты освежаешь лицо термальной водой.

Но результат применения вышеуказанных способов будет заметен через неделю-другую. А что делать, если до праздника осталось всего несколько дней, и ты уже занялась поиском прически для Нового Года? Возьми на вооружение следующий рецепт.
Взбей куриное яйцо (лучше брать домашнее), добавь по 1-й ст. ложке шампуня и репейного масла, 1 ч. ложку лимонного сока, хорошенько перемешай. По желанию можно добавить несколько капель витамина А или эфирных масел.
Полученную смесь нанеси на волосы, оставь на 30-40 минут, затем смой. После такой маски волосы становятся очень мягкими, послушными и шелковистыми. Эффект моментальный, но временный, продержится 1-2 дня.

Меню для красивых волос

Красоту волос губит все, что нарушает обменные процессы в организме. Это алкоголь, никотин, острая, соленая, кислая, жирная пища, неправильный режим дня и т.д. Большинство диет приводит к истощению запасов витаминов и микроэлементов в организме, в результате чего волосы становятся тусклыми и слабыми.
Чтобы сделать волосы красивыми, старайся включить в свое меню больше овощей и фруктов, рыбу, птицу, орехи, мед. Очень полезны овсяные хлопья. Правильное сбалансированное питание поможет поддержать красоту не только волос, но и всего тела!

Автор – Юлия Молчанова

Сайт для женщин vgum.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Копирование материалов сайта допускается только при использовании активной ссылки на этот сайт. Все торговые марки и торговые знаки принадлежат их правообладателям. Политика конфиденциальности. VGUM.RU © 2010-2018